Jouw tempo, jouw groei
Groeien vanuit je eigen kracht, zowel persoonlijk als professioneel. Met een aanpak die warm is waar het kan, en direct waar het moet.
Life Coaching
Soms loopt het even vast. Ik help je ontdekken wat er speelt, zowel in je werk als in je privéleven. Samen zoeken we naar meer rust en balans, en bekijken we welke stappen je kunt zetten.
-
Diepgaand inzicht in jezelf en je keuzes.
-
Meer zelfvertrouwen en veerkracht.
-
Grip op stress, twijfel en verandering.
-
Begeleiding bij werkstress en burn-out.
-
Assertiever leren communiceren en grenzen stellen.
-
Richting en rust terugvinden, zowel privé als op het werk.
-
Werken met concrete en haalbare actieplannen.
Een intakegesprek van 45 minuten kost € 50.
Elke coaching sessie duurt 60 minuten. Je kan daarna kiezen uit drie pakketten:
-
3 sessies: € 180
-
4 sessies: € 240
-
5 sessies: € 275 – meest gekozen, met € 25 extra korting
Binnen elke periode van 21 dagen plannen we minstens één sessie. Zo kunnen we je noden goed opvolgen en het plan tijdig bijsturen.
Alle vermelde tarieven zijn inclusief btw.
Digitale Coaching
Een digitale aanpak met praktische hulpmiddelen die je ondersteunen bij reflectie, planning en persoonlijke groei.
-
Een digitaal intakegesprek om jouw hulpvraag en doelen helder in kaart te brengen.
-
Een persoonlijk actieplan, volledig afgesteld op jouw situatie.
-
Zelfstandig aan de slag, waar en wanneer het jou past.
-
Eén digitaal reflectiemoment om je vooruitgang te bespreken en het actieplan indien nodig bij te sturen.
-
Praktische handvaten om met vertrouwen verder te werken aan jouw doelen.
Investeer € 115 in een online 21-daags programma.
PROMOTIE voor augustus en september: nu slechts € 99.
Dit bedrag omvat een intake van 45 min en een evaluatie moment.
Alle vermelde tarieven zijn inclusief btw.
Een gerichte analyse op aanvraag is beschikbaar voor € 150.
Ik breng uw behoeften in kaart en bieden vijf direct inzetbare tips.
Het reguliere uurtarief is € 70, waarbij u kan genieten van een pakketkorting bij grotere afnames.
Het is mogelijk om deze uren flexibel over een langere periode te verdelen.
Alle vermelde tarieven zijn exclusief btw.
Bedrijfscoaching
Ik help organisaties en ondernemers groeien met aandacht voor de mensen én de structuur die de organisatie elke dag mee vormgeven. Vanuit mijn achtergrond als life coach en in rekrutering begeleid ik medewerkers, teams en ondernemers rond welzijn, stress, samenwerking en duurzame groei.
-
Analyse van welzijn en noden
-
Begeleiding bij stress, burn-out en werkdruk
-
Individuele coaching en teamcoaching
-
Communicatie, samenwerking en talentontwikkeling
-
Begeleiding van startende ondernemers
-
Advies rond structuur, systemen en werkprocessen